『中・高校生の中長距離走トレーニング [単行本]Ω』はセカイモンでkJ-000d996108から出品され、489の入札を集めて04月18日 13時 11分に、1,888円で落札されました。即決価格は1,888円でした。決済方法はに対応。三重県からの発送料は落札者が負担しました。PRオプションはストア、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。
要旨(「BOOK」データベースより)本書は12歳から18歳のランナーや彼らの指導者、両親、そしてスポーツ科学の専門家やスポーツ医学の専門家に試合をめざすための情報や技術やトレーニングプログラムを可能な限り得られるようにしてあります。各個人がベストの成績を出せるトレーニングの方法や量を適確に判断するための科学的な原則やガイドラインも紹介。目次(「BOOK」データベースより)ジュニアランナーへ第1部 長距離走の科学(ランナーの発達ランナーのための栄養ランニングの生理学 ほか)第2部 トレーニング方法の基本(トレーニングの基礎基礎体力づくり―筋持久力と一般的有酸素持久力レースへの専門的トレーニングの進め方)第3部 トレーニング計画(トレーニングの評価トレーニングのサイクルトレーニングの進め方 ほか)
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489 入札履歴
終了
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